De Franse filosoof Montesquieu zei het (voor zover wij weten) als eerste: het beste is de vijand van het goede. Hiermee wordt bedoeld dat perfectionisme vaak voor problemen zorgt. Wanneer iets goed is, hoeft het niet (altijd) verbeterd te worden. Dit is zeker ook te vertalen naar ons seksleven. Het gaat niet om hoe vaak […]
Wanneer we het hebben over ons seksleven, voor zover we daar überhaupt over praten, maar dat terzijde. We denken dan al snel aan seks met anderen. Wat we vaak vergeten, is dat voor velen van ons de meeste seks plaatsvindt met onszelf. Natuurlijk is dit niet voor iedereen zo; sommige mensen masturberen helemaal nooit, en […]
“A mirror only works if you open your eyes. Even then you have to understand what’s inside.” – Corey TaylorVoor mij is deze quote erg treffend als het gaat om effectieve coaching en therapie. Hulp van buitenaf heeft alleen effect als je motivatie van binnenuit komt. Natuurlijk krijg je alle hulp en tools die je […]
Herken je dat? Je bent thuis met je partner en jullie zitten tegenover elkaar. Er is een stilte, en je denkt aan iets dat je al een tijdje wilt bespreken: jullie seksleven. Maar zodra je eraan denkt om het onderwerp aan te snijden, voel je een knoop in je maag. Bang voor de reactie die […]
de illusie van een normaal in seksualiteitBen ik normaal? Een veelgestelde vraag, zowel als het gaat om seksualiteit als over het leven in het algemeen. Zijn mijn fantasieën raar? Is de frequentie van onze seks wel normaal? Ben ik vreemd omdat ik een specifieke parafilie heb (parafilie is de verzamelnaam voor fetisjen en kinks, feitelijk […]
Stel je voor, het is vrijdagavond en jullie zijn allebei thuis na een lange werkweek. Vroeger was dit het moment waarop jullie naar elkaar toe trokken, samen een film keken, en genoten van elkaars aanwezigheid, vaak eindigend in een liefdevolle omhelzing of meer. Maar tegenwoordig, terwijl de tv aanstaat, zit jij op de ene kant […]
Seks gaat vanzelf toch? Als de aantrekkingskracht maar sterk genoeg is dan wil je vanzelf. De lust spoelt als een tsunami over je heen, toch? Dit is normaal in een gezonde relatie. Seks is niet iets waar je voor plant, seks is iets dat natuurlijk is. Iedereen weet uit zichzelf wat hij moet doen, zo […]
In een wereld doordrenkt van tegenstrijdigheden en onuitgesproken regels, vormt seksualiteit een van de meest complexe aspecten van het menselijk bestaan. Ondanks dat het een universele ervaring is, iedereen heeft nu eenmaal seks of komt er op een of andere manier mee in aanraking, op positieve of negatieve wijze. Toch is het nog altijd een […]